Реабилитация как способ возвращения к привычной жизни

Одной из удивительных особенностей человеческого организма является его умение восстанавливаться и приспосабливаться к новым состояниям после травм или болезней. Но скорость и качество этого процесса зависит от внешних факторов: квалифицированного лечения и реабилитационных мероприятий.

В этой статье мы разберем, почему не стоит отказываться от реабилитации, как своевременная реабилитация помогает сэкономить средства, а также существующие методы и типы восстановления здоровья человека.

Что такое реабилитация и кому она нужна?

В сегодняшних реалиях слово реабилитация ассоциируется за счет военного вернуть подвижность после перенесенной травмы. И действительно, чаще всего реабилитационные мероприятия применяются после неврологических и сердечно-сосудистых заболеваний: инсульта, инфаркта, паралича.

Также реабилитационные программы могут быть необходимы в следующих случаях:

• после хирургических вмешательств;
• в результате травмирования во время аварий, ушибов, спортивных травм, переломов;
• в результате хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов;
• при хронической боли в спине;
• при приобретенных или врожденных нарушениях осанки и отклонениях в структуре позвоночника;
• после COVID-19 и обструктивной болезни легких;
• после лечения онкологического заболевания;
• после сильного стресса или эмоционального потрясения.

Следовательно, реабилитация – это комплекс различных направлений и мероприятий, способствующих восстановлению физического, психического и социального функционирования человека после определенных состояний.

Почему нужна реабилитация?

Многочисленные исследования доказывают, что люди, которые перенесли инсульт, травму или сложное заболевание после реабилитации, восстанавливаются и возвращаются к полноценной жизни. Более того, здесь есть и положительная экономическая составляющая: реабилитация может предотвратить дорогостоящую госпитализацию и сократить время пребывания в больнице, уменьшить количество повторных терапий и снизить риск осложнений, вызванных проблемами со здоровьем.

Реабилитация не только улучшает самочувствие человека, но и сокращает затраты на его лечение.

Типы и виды реабилитации

Реабилитация существует в разных формах и ориентирована на разные аспекты восстановления пациента и основными являются следующие направления:

• физическая реабилитация (физическая терапия с использованием лекарственных методов);
• психологическая реабилитация (психологическая и медикаментозная терапия);
• социальная реабилитация (интеграция пациента в социальное сообщество).

Существует три способа реабилитации:

• Стационарная (курс реабилитации в больнице или реабилитационном центре с круглосуточным пребыванием);
• Амбулаторная (ежедневное посещение реабилитационного центра);
• Реабилитация в домашних условиях (вызов врача-реабилитолога на дом).

Реабилитация в стационаре довольно дорогостояща, но восстановление в реабилитационном центре является самым эффективным из других типов. Ведь пациент находится под круглосуточным наблюдением специалистов, имеет доступ к профессиональному оборудованию и своевременной коррекции лечения.

Амбулаторная реабилитация имеет те же преимущества, что и стационарная, но по более низкой цене. В то же время в амбулаторном медицинском центре отсутствует возможность госпитализации лежащего пациента.

К плюсам реабилитации на дому относятся цена и привычная среда. Минусами есть сложность с поиском профессионального реабилитолога, который согласится предоставлять услуги на дому, отсутствие необходимого профессионального оборудования и контроля врачей.

Методики реабилитации

Современные реабилитационные мероприятия сочетают в себе широкий спектр подходов и технологий, где наиболее эффективны следующие методики:

• Кинезиотерапия;
• Методика Евминова;
• Миостимуляция;
• Кинезиологическое тейпирование (кинезиотейпирование);
• Занятия ЛФК;
• Реабилитация после COVID-19;
• лечебный массаж.

Кинезиотерапия или лечение движением является эффективным реабилитационным методом при инсульте, инфаркте, шейном остеохондрозе, межпозвонковых грыжах, протрузиях, растяжениях связок, артрите, артрозе и т.д.

Методика Евминова предусматривает разгрузку позвоночника на специальном тренажере, что помогает быстро и эффективно избавить от боли в спине, восстановить функции позвоночника без медикаментов и операций.

Миостимуляция – физиотерапевтическая процедура для стимуляции мышц с помощью дозированных низкочастотных электрических импульсов. Эта методика применяется для постхирургического восстановления, устранения болевого синдрома, тонизации дряблых мышц, ускорения процесса расщепления жиров, управления процессами похудения.

Кинезиотейп – это специальная лента, которая наклеивается на определенные участки тела человека по специальной методике и действует в двух направлениях: расслабляет напряженные мышцы и улучшает микроциркуляцию. Прекрасно помогает при травмах, ушибах, проблемах с суставами, неврологической и висцеральной боли, при вальгусе и дисплазии в педиатрии.
Лечебный массаж включает в себя массаж спины, массаж шейно-воротниковой зоны, лимфодренажный ручной массаж, восстановительный массаж, массаж рук и ног, а также массаж триггерных точек.

Постковидная реабилитация сочетает разные методики, а именно:

• перкуссионный массаж;
• кинезиотерапия;
• дозированная ходьба;
• дыхательные упражнения;
• кардиореспираторные упражнения на тренажерах;
• занятия на велотренажере, беговой дорожке.

В зависимости от конкретных потребностей пациента, характера его заболевания или травмы, врач-реабилитолог может сочетать определенные методики между собой. Выбрав тот или иной метод восстановления, важно, чтобы все упражнения выполнялись в сопровождении специалиста по реабилитации.